直接喝醋好吗

于 2025-09-07 01:15:06 发布在知识问答浏览4次

直接喝醋并不好，虽然醋有一定的营养价值，如含有维生素、矿物质和抗氧化物质，但醋也含有较高的酸性，长期大量饮用可能对胃肠道产生***，导致胃痛、胃酸过多等问题，醋中的酸性物质可能损害牙齿，导致牙齿敏感和龋齿，建议适量饮用稀释后的醋，或者将其与其他水果汁、牛奶等混合饮用。