莲子是一种常用的中药材,具有滋阴养心、益肾固精、安神定志等功效,主治心悸失眠、遗精滑精、健忘多梦、心烦口渴、小便不利等症状,莲子还具有抗衰老、抗氧化、降血压、降血糖等多种药理作用,常用于治疗高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病,莲子还可以与其他中药搭配使用,如与黄芪、人参、枸杞等同服,可增强免疫力,提高身体抵抗力,莲子是一种具有多种保健功效的中药材,适合长期食用。