燥热是由于环境或身体的湿热与燥热交蒸所致,在炎热潮湿、天气闷热的环境下,人们容易感到燥热,身体内部代谢过快、饮食过于辛辣等因素也会导致燥热,在中医理论中,肺脏与大肠有热则会燥热,主要症状为口干、皮肤干燥等,要缓解燥热,可以多喝水、保持室内适当湿度、注意饮食清淡等。