要自己做酸奶,首先需要准备一些原料:新鲜牛奶、活性乳酸菌或者酸奶菌粉,将牛奶加热到80°C左右,然后冷却至43°C左右,加入适量的酸奶菌(可以按照1:5的比例混合),搅拌均匀后倒入密封容器,放入保温箱或保温袋中,保持4-8小时的恒温状态,等待酸奶发酵完成,就可以享用美味的自制酸奶了。