醒冲凉好吗?这个问题因个人习惯和需求而异,如果你感到疲劳、困倦或者热,那么洗个冷水澡可能会让你感觉清爽、提神,对于某些人来说,冷水澡可能会导致身体不适,如感冒、关节疼痛等,在决定是否洗冷水澡时,需要根据自己的身体状况和需求来判断,如果有疑虑,可以咨询医生或专业人士的建议。