两岁的宝宝可以适量吃芒果，芒果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，对宝宝的健康有益，但要注意，芒果中含有较多的果糖，可能会导致宝宝血糖波动，给宝宝吃芒果时要控制好份量，避免过量食用，要确保芒果去皮、去核、洗净后再给宝宝吃，以免引起过敏或消化不良。
