爽约和失约都是指未能按照约定的时间或地点进行约定的活动,但它们之间存在一些区别。爽约通常指在约定的时间之前到达或离开,或者在约定的时间内完成任务,如果你约定在下午3点见面,但你在2点50分就到了,那么你就爽约了,爽约可能会让对方感到不尊重和失望。失约则是指完全没有按照约定的时间或地点出现,这意味着你根本没有参加约定的活动,失约可能会给对方带来很大的困扰和不便。爽约和失约都会导致信任破裂和关系恶化,我们应该尽量避免这两种行为,并尽可能遵守我们的承诺。