要检查自己是否怀孕，可以进行以下步骤：
购买一次性妊娠试纸：在药店或网上购买适合自己使用的妊娠试纸。
按照说明书准备：通常需要将试纸放入尿液中，或者将试纸浸入清晨的尿液样本，确保在使用前仔细阅读说明书。
进行检测：在规定的时间内观察试纸的结果，不同品牌的试纸可能有不同的时间要求，通常是在错过月经周期的靠前天开始计算。
读取结果：根据试纸上的说明读取结果，通常情况下，试纸上会标明一个特定的线条颜色与怀孕相关的指标，如阴性(未怀孕)和阳性(怀孕)。
如果使用妊娠试纸后仍有疑虑，建议去医院进行血液检测或超声波检查，以便获得更准确的结果。
