如果你在工作中受伤,应首先确保自身安全,然后立即向公司的人力资源部门报告,如果伤势较重或公司未能提供适当的医疗照顾,你应联系当地的劳动保障部门或工伤认定机构,你可以联系当地的人力资源和社会保障局或者工会处理工伤问题。尽管我提供了一个大致的框架,但具体的步骤可能会因地区和具体情况而有所不同,最好的做法是咨询当地的专业法律顾问或相关机构以获取最准确的信息。