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吃饭看电视好吗

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吃饭时看电视并不是一个很好的习惯,这是因为在进食时,我们的大脑会将注意力集中在消化上,而不是观察电视屏幕,长时间盯着电视屏幕可能会对眼睛造成伤害。

如果您想在用餐时观看电视,建议您选择轻松、不需要太多思考的内容,例如新闻、广告或者电影预告片等,最好还是不要在进食时看电视,以免影响消化和健康。