圣女果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质、番茄红素、胡萝卜素、果胶等等，孕妇吃圣女果有健胃消食的作用，特别是早孕期间早孕反应明显的时候，吃一些圣女果还可以缓解孕吐的症状，增加食欲，圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受生活环境中香烟和汽车废气、家具中的致癌物质侵害，有利于胎儿的健康成长，并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体发育。
但是需要注意的是，圣女果性寒，脾胃虚寒的孕妇忌食生冷圣女果。
圣女果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质、番茄红素、胡萝卜素、果胶等等，孕妇吃圣女果有健胃消食的作用，特别是早孕期间早孕反应明显的时候，吃一些圣女果还可以缓解孕吐的症状，增加食欲，圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受生活环境中香烟和汽车废气、家具中的致癌物质侵害，有利于胎儿的健康成长，并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体发育。
但是需要注意的是，圣女果性寒，脾胃虚寒的孕妇忌食生冷圣女果。
