要烫内扣，首先需要准备以下工具和材料：电卷棒、发夹、发蜡或发胶、梳子。
步骤如下：
洗头并吹干：确保头发干净、蓬松，便于上色和塑形。
分区：将头发分为上下两层，上层用夹子固定住，下层可以自由操作。
上发蜡或发胶：取适量发蜡或发胶均匀涂抹在手掌心，然后分别涂在上层头发的根部，这样可以帮助保持发型更长时间。
用电卷棒烫卷：从发尾开始，将电卷棒轻轻地向内翻卷，每个区域烫2-3遍，注意不要烫到头皮，以免烫伤，烫完一个区域后，等待几秒钟再烫下一个区域。
定型：烫完所有区域后，使用发夹将上层头发固定住，让烫好的卷发保持形状一段时间(大约15-30分钟)。
梳理：最后用梳子将烫好的内扣发型梳理整齐，使其看起来更加自然。
就是烫内扣的方法，需要注意的是，每个人的头发质地和长度不同，所以具体的烫法可能略有差异，根据自己的实际情况调整烫发的温度和时间。
