休息、药物治疗(如消炎镇痛药)、物理治疗(如热敷、按摩、理疗)和手术治疗(如抽液、关节镜手术等),在治疗过程中,应保持关节活动,避免过度劳累,加强锻炼以增强肌肉力量,要注意饮食调理,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入,多吃蔬菜水果和富含钙质的食物,以促进关节健康。