焦虑症的治疗通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整，药物治疗主要包括抗抑郁药、抗焦虑药和β受体拮抗剂等，以减轻症状和改善患者的心境，心理治疗主要有认知行为疗法、暴露疗法等，帮助患者认识和改变不良的心理习惯，提高应对焦虑的能力，生活方式调整包括增加锻炼、保持良好的作息、学会放松等，以增强身体素质和心理承受能力，患者还需要积极配合医生的治疗，争取早日康复。
焦虑症的治疗通常包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整，药物治疗主要包括抗抑郁药、抗焦虑药和β受体拮抗剂等，以减轻症状和改善患者的心境，心理治疗主要有认知行为疗法、暴露疗法等，帮助患者认识和改变不良的心理习惯，提高应对焦虑的能力，生活方式调整包括增加锻炼、保持良好的作息、学会放松等，以增强身体素质和心理承受能力，患者还需要积极配合医生的治疗，争取早日康复。
