身高176厘米的正常体重因个人差异而有所不同，但可以通过一定的计算方法得出一个参考范围，我们可以使用体重指数(BMI)来衡量一个人的体重是否正常，BMI = 体重(kg)/ 身高(m)2。
首先将身高换算成米：176厘米 = 1.76米，然后用BMI公式计算：
BMI = 体重(kg)/ 身高(m)2
假设一个人的体重为60公斤，
BMI = 60 / (1.76 × 1.76) = 20.76
根据世界卫生组织(WHO)的标准，成人的BMI正常范围为18.5-24.9，对于身高176厘米的人来说，正常的体重范围应该在64.3公斤至85.3公斤之间。
需要注意的是，BMI只是一个初步的判断标准，并不能完全反映一个人的健康状况，肌肉发达的人可能会导致BMI值偏高，但其实他们的身体状况是很好的，BMI对不同年龄、性别和体型的人群适用性也有差异，在判断自己是否体重正常时，还需结合其他因素，如体型、腰臀比等，如有疑虑，建议咨询专业医生或营养师。
