上火流鼻血主要通过诱因，以及伴随症状进行判断，可以引发上火的诱因主要包括气候干燥、感染风寒、发热、纵欲过度、饮食不当、心气郁结等，患者需要注意饮食清淡，多摄入富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，大量饮水，保持休息的时间，适当的湿度，避免辛辣***的食物引起上火，避免油腻的食物 。
如果确定是上火导致流鼻血应该有相应解决方法，具体如下：
1、饮食治疗：注意清淡饮食，多摄入富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，大量饮水，保持休息的时间，适当的湿度，避免辛辣***的食物引起上火，避免油腻的食物；
2、对症治疗：上火引起的鼻出血可口服清热解毒颗粒或注射清热解毒针剂；
3、中医治疗：可采用中药治疗。
