皮肤暗黄可能是由于多种原因导致的，如生活习惯、饮食、遗传等，要想让皮肤变白，可以尝试以下方法：
1、调整饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、坚果等，这些食物有助于抗氧化，促进皮肤新陈代谢，从而使皮肤变白。
2、保持良好的作息：充足的睡眠有助于皮肤的修复和再生，熬夜会使皮肤变得暗沉，尽量保持每天7-8小时的睡眠时间。
3、避免阳光直射：紫外线是导致皮肤暗黄的主要原因之一，出门时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子和墨镜等。
4、保持皮肤清洁：每天早晚要进行深层清洁，去除皮肤表面的污垢和油脂，可以使用温和的洁面产品，避免使用过于***的护肤品。
5、保湿护肤：皮肤干燥会导致肤色暗沉，因此要保持皮肤的水分平衡，可以使用保湿喷雾、保湿面膜等护肤品，定期进行补水保湿。
6、喝足够的水：每天至少喝8杯水，有助于排除体内毒素，使皮肤变得更加健康有光泽。
7、适当运动：适量的运动可以促进血液循环，使肌肤更加有活力，可以选择适合自己的运动方式，如跑步、瑜伽、游泳等。
8、心情愉悦：心情愉快有助于身体健康，也有利于皮肤的美白，可以通过听音乐、看喜剧电影、与朋友聚会等方式调节心情。
想要让皮肤变白，需要从多方面入手，坚持调整生活习惯和护肤方法，才能达到理想的效果。
