要实现手机视频慢放，您可以尝试以下方法：
1、使用自带的视频播放器：大多数手机都有自带的视频播放器，通常在播放时会有“慢放”或“0.5倍速”等选项，点击该选项即可实现慢放。
2、下载第三方视频播放器：有些第三方视频播放器支持慢放功能，如MX Player、VLC等，您可以在应用商店搜索并下载这些播放器，然后打开视频进行慢放。
3、使用录屏软件：如果您想要录制慢放的视频，可以使用录屏软件，如AZ Screen Recorder、DU Recorder等，这些软件通常支持设置帧率，从而实现慢放效果。
4、编辑视频：如果您已经录制了视频，可以通过视频编辑软件(如Adobe Premiere、Final Cut Pro等)将视频速度调慢，在编辑界面中找到速度/持续时间选项，将其拉低即可实现慢放。
