玛卡是一种植物，也被称为秘鲁人参，它被广泛用于保健品和食品中，因为它含有多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等，目前还没有足够的科学证据证明玛卡对人体有明显的益处，如果你想使用玛卡作为保健品，请先咨询医生或专业人士的意见。
希望这能回答你的问题。
玛卡是一种植物，也被称为秘鲁人参，它被广泛用于保健品和食品中，因为它含有多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等，目前还没有足够的科学证据证明玛卡对人体有明显的益处，如果你想使用玛卡作为保健品，请先咨询医生或专业人士的意见。
希望这能回答你的问题。
