如果您需要申请延期还款，可以尝试以下方法：
1、与银行联系，您可以直接拨打银行客服电话或者前往银行柜台咨询，说明您的情况并请求延期还款。
2、填写申请表，如果您无法直接与银行联系，可以下载并填写相关的申请表格，其中包括您的个人信息、借款信息以及延期还款的原因等内容。
3、提供相关证明材料，根据银行的要求，您需要提供一些证明材料来证明您的还款能力不足或者由于特殊原因导致无法按时还款，工资单、医疗证明等。
4、等待审核结果，提交申请后，银行会对您的申请进行审核，如果审核通过，银行会给您一个延期还款的时间段和新的还款计划，如果审核不通过，则需要您按照原来的计划进行还款。
