神经衰弱自己会好吗

神经衰弱是一种常见的精神和神经系统疾病，表现为疲劳、焦虑、失眠等症状，神经衰弱的恢复取决于个体的病情、治疗方法和生活习惯等多种因素，对于轻度神经衰弱，通过调整作息、保持良好的心态、进行适当的锻炼等方法，患者可能会逐渐康复，对于严重的神经衰弱，患者可能需要寻求专业医生的帮助，如心理咨询、药物治疗等，神经衰弱是否能自己好取决于个体情况，建议患者在医生指导下进行治疗和调适。