一百千卡(kcal)是一个热量单位，表示每100克食物所含有的能量，要计算多少食物等于100千卡，我们可以使用以下公式：
食物重量(克) = 热量(千卡) / 每克食物所含热量(千卡/克)
假设我们已知每克食物所含热量为4大卡(kcal),那么我们可以将100千卡转换为大卡，然后再除以4得到所需的食物重量(以克为单位)。
100千卡 × 1000 = 100,000大卡
100,000大卡 ÷ 4 = 25,000克
大约需要25,000克的食物才能提供100千卡的热量，这个数值可能会因食物的种类、烹饪方式和食物中水分含量等因素而有所变化，为了获得更准确的结果，建议查阅食物包装上的营养成分表或使用专门的能量计算工具。
