早上喝凉开水是可以的，凉开水有助于***胃肠道蠕动，促进消化吸收；凉开水还可以加速代谢，帮助身体排毒，但是需要注意的是，早晨空腹喝水可能会对胃部产生***，建议慢慢饮用，如果身体本身存在胃病等问题，应根据医生的建议来选择是否喝凉开水。
