晚上吃炖鸡蛋是可以的，炖鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力、促进身体健康，而且炖鸡蛋的热量较低，适合晚餐食用。
如果您正在减肥或有特殊的饮食需求，建议适量食用即可，如果您有任何健康问题或需要更具体的建议，请咨询专业医生或营养师。
晚上吃炖鸡蛋是可以的，炖鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力、促进身体健康，而且炖鸡蛋的热量较低，适合晚餐食用。
如果您正在减肥或有特殊的饮食需求，建议适量食用即可，如果您有任何健康问题或需要更具体的建议，请咨询专业医生或营养师。
