“庸人自扰”是一个汉语成语，意思是指平庸的人无事生非，自找麻烦，这个成语通常用来形容那些不懂得珍惜自己生活、不会处理问题、总是给自己制造困扰的人，这些人往往因为一些微不足道的事情而烦恼不已，却忽略了生活中真正重要的东西。
这个成语的出处可以追溯到《新唐书·陆象先传》，故事讲述的是唐朝宰相陆象先在一次宴会上，因为一件小事与一位庸人发生争执，这位庸人不停地抱怨自己的不幸，把一些无关紧要的事情夸大为重大问题，陆象先用“庸人自扰”来形容这位庸人的行为。
现实生活中，我们常常会遇到这样的人，他们可能因为工作压力、家庭矛盾、感情问题等原因而感到焦虑和烦恼，这些烦恼很多时候都是无谓的，甚至会让我们错过生活中美好的事物，学会放下不必要的烦恼，珍惜当下的生活，是我们应该追求的目标。
“庸人自扰”这个成语提醒我们要保持一颗平和的心态，不要被琐事所困扰，要学会把握生活中的重点，珍惜当下，只有这样，我们才能过上更加幸福、快乐的生活。
