要让鸡肉炒得嫩,可以采用以下方法:
1、选用新鲜的鸡肉,最好是鸡腿肉或鸡胸肉,这样炒出来的鸡肉更加嫩滑。
2、在切好的鸡肉上加入一些淀粉,如生粉、玉米淀粉或土豆淀粉,轻轻搅拌均匀,让鸡肉表面包裹一层薄薄的淀粉,这样在炒的过程中,鸡肉会更加嫩滑。
3、炒鸡肉时,火候要适中,不要过大,以免鸡肉外焦里嫩,可以先用大火将锅烧热,然后转中火翻炒。
4、在炒鸡肉时,可以加入一些料酒、生抽或蚝油等调料,这样可以让鸡肉更加入味,同时也能增加鸡肉的嫩度。
5、炒鸡肉时,可以适当加入一些洋葱、胡萝卜等蔬菜,这样既可以增加口感,还能让鸡肉更加嫩滑。
6、炒鸡肉前,可以将鸡肉放入冰箱冷藏一段时间,这样炒出来的鸡肉会更加嫩滑。
7、炒好的鸡肉出锅前,可以撒上一些葱花、香菜等调料,增加口感和美感。