晚上发烧了怎么办如何退烧

如果您晚上发烧了，可以通过以下方法退烧：

1、多喝水，加速身体新陈代谢，以排小便的方式带走身体内多余热量，有助于降低体温。

2、卧床休息，保持充足睡眠，避免过度劳累与熬夜，以免加重病情。

3、温水或酒精擦拭：若发烧温度不高，可以通过温水或酒精擦拭的方法降温，重点擦拭额头、手心、上肢等部位，每隔15分钟擦拭一次为宜，并及时观察体温变化情况。

4、如果体温超过38.5°C,可以临时服用布洛芬颗粒、安瑞克等药物。