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不含糖的酸奶有哪些

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1、普通酸奶:普通酸奶是一种基本的酸奶,不含任何糖分,它通常含有较高的蛋白质和钙质,对于身体健康非常有益。

2、希腊酸奶:希腊酸奶是一种口感浓郁、营养丰富的酸奶,通常不含糖分,它含有较高的蛋白质和钙质,还含有益生菌和维生素B12等营养成分。

3、无糖酸奶:无糖酸奶是一种不含任何糖分的酸奶,通常使用天然甜味剂代替蔗糖,它含有较高的蛋白质和钙质,对于身体健康非常有益。

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