执着和执念都表示对某一事物或目标的坚定追求，但它们之间存在一定的区别。
执着强调的是积极向上的态度，它是指在追求目标的过程中，始终保持信心、毅力和耐心，不断努力，即使遇到困难和挫折也不放弃，执着是一种正面的品质，有助于人们实现自己的梦想和目标。
而执念则带有一定的消极色彩，它是指在追求目标过程中，过于纠结于某个细节或者结果，甚至因为无法达到预期而产生强烈的负面情绪，如焦虑、沮丧等，执念可能导致人们过分关注短期利益，而忽视长远的发展。
执着是一种积极的心态，有助于人们在面对困难时坚持不懈；而执念则是一种消极的情绪，容易让人们陷入无尽的痛苦之中，在追求目标时，我们应该保持执着的态度，同时避免过度的执念。
