国航(中国国际航空公司)和南航(中国南方航空公司)都是中国的主要航空公司，各自具有一定的优势，在选择哪家航空公司时，可以从以下几个方面进行考虑：
1、航线网络：两家航空公司的航线网络覆盖范围都较广，但具体哪个更好需要根据您的出发地和目的地来判断，可以查询两家航空公司的航班时刻表，对比哪个航空公司更方便您的出行。
2、服务质量：国航和南航的服务质量都较高，但在个别航班上可能会有差异，可以通过网上评价、朋友的建议等途径了解两家航空公司的服务质量，以便做出更好的选择。
3、票价：票价是选择航空公司时需要考虑的重要因素，可以通过比价网站或者航空公司官网查看两家公司的机票价格，选择性价比较高的一家。
4、会员权益：国航和南航都有自己的会员计划，分别称为“凤凰知音”和“明珠会员”，加入这些会员计划可以享受一定的积分累积、优先登机、免费托运行李等福利，可以根据自己的需求和消费习惯来选择加入哪家会员计划。
5、公司形象：国航和南航都是在中国乃至全球具有较高知名度的航空公司，公司形象方面差别不大，可以根据个人喜好来选择。
国航和南航各有优劣，选择哪家更好需要综合考虑以上几个方面，建议您在做决定前多做比较，以便找到最适合自己的航空公司。
