在头条发视频，首先需要注册并登录头条号，然后点击主页右上角的"+"号，选择"发布"，接着进入发布页面，可以选择上传已有的视频或者拍摄新视频，拍摄完成后，可以添加视频标题、描述和标签等信息，最后点击"发布"即可，注意，发布的视频需要符合头条的内容规范，不得涉及违法、违规、低俗、暴力等内容。
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