您可以使用Mac自带的录屏和截屏功能来录制屏幕,您可以录制整个屏幕或局部区域,也可以截取整个屏幕或某一部分,还可以编辑和共享录制内容,以下是一些简单的步骤:1、打开QuickTime Player。2、点击菜单栏中的“文件”。3、选择“新建屏幕录制”或“新建音频录制”。4、如果您选择“新建屏幕录制”,则可以选择要录制的区域。5、如果您选择“新建音频录制”,则可以选择要录制的设备。6、点击红色按钮开始录制。