人体的微量元素共有8种，包括铁、锌、铜、锰、硒、钼、铬和钴，这些元素虽然在人体内占比非常微小，但作用大到不可或缺，正常人每天都要摄取各种有益于身体的微量元素，如果缺少了这样那样的微量元素，人就会得病，甚至导致死亡。
