糖尿病患者的饮食应该遵循平衡膳食的原则，做到食物多样、主食定量、蔬果奶豆丰富、少油、少盐、少糖，在控制血糖的同时，保证每日能量适宜和营养素摄入充足。
以下是一些适合糖尿病患者的食物：
- 谷薯类，包括谷类(含全谷物)、薯类与杂豆；
- 蔬菜和水果；
- 动物性食物，包括畜、禽、鱼、蛋、奶；
- 大豆类和坚果；
- 烹调油和盐。
糖尿病患者的饮食应该遵循平衡膳食的原则，做到食物多样、主食定量、蔬果奶豆丰富、少油、少盐、少糖，在控制血糖的同时，保证每日能量适宜和营养素摄入充足。
以下是一些适合糖尿病患者的食物：
- 谷薯类，包括谷类(含全谷物)、薯类与杂豆；
- 蔬菜和水果；
- 动物性食物，包括畜、禽、鱼、蛋、奶；
- 大豆类和坚果；
- 烹调油和盐。
