晚上穿衣服睡觉好不好的问题，实际上取决于个人的舒适度和习惯，从保暖和安全的角度来看，穿着睡衣睡觉是有一定好处的，特别是对于儿童和老年人来说，这样可以避免在夜间感冒或者着凉，穿着睡衣还有助于保持身体温度，让人更容易入睡。
穿睡衣也有一些潜在的不利之处，如果睡衣过紧或者不透气，可能会影响睡眠质量，穿睡衣可能会让人在夜间感到更加拘束，不利于自然地放松身体，对于一些人来说，穿睡衣可能会让他们在夜间产生一种错觉，认为自己还在夏天或者温暖的环境中，从而导致难以入睡。
晚上穿衣服睡觉好不好因人而异，建议您根据自己的需求和舒适度来决定是否穿睡衣，如果您觉得穿睡衣对您来说有益，那么可以继续这样做；如果您觉得***睡衣更舒适，那么可以选择裸睡，关键是要确保自己在夜间保持舒适和放松的状态，以便获得高质量的睡眠。
