首先将黑木耳放入清水中浸泡,约30分钟至1小时,直至木耳变软并完全展开,可以按照个人口味添加调料,如食盐、醋、酱油等,搅拌均匀即可食用。需要注意的是,在泡发黑木耳时,一定要使用干净的容器和水,以免受到污染,如果想要让黑木耳更加美味可口,还可以将其与瘦肉、鸡蛋等食材一起烹饪,制作成各种营养丰富的菜肴。