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天天早上吃鸡蛋好吗

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天天早上吃鸡蛋好吗?这是一个很好的问题,鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,如果每天吃太多的鸡蛋,可能会导致胆固醇过高,如果你想保持健康,建议每天吃1-2个鸡蛋。

希望这可以回答你的问题。