高筋粉是一种面粉,蛋白质含量较高,通常用于制作需要韧性和弹性的面点,下面是如何制作高筋粉的简短解答:
1、准备材料:高筋面粉、水、盐。
2、将高筋面粉放入一个大碗中,加入适量的水,搅拌均匀,使面粉充分吸水,注意,水的用量要适中,不能太多也不能太少。
3、揉面:将吸足水分的面粉揉成一个光滑的面团,揉面时,要用力揉捏,使面筋充分发挥作用,从而提高面团的韧性和弹性,揉面的时间为5-10分钟,直到面团表面光滑、无粘连。
4、静置:将揉好的面团放在案板上,进行靠前次静置,静置的目的是让面筋得到充分休息和松弛,有利于提高高筋粉的质量,静置时间为30分钟左右。
5、第二次揉面:将静置后的面团再次揉捏,使面筋更加紧密地结合在一起,这次揉面的时间为5-10分钟。
6、分割与滚圆:将揉好的面团分成若干小块,每块约30克左右,然后将每块面团用手掌压扁,再用擀面杖擀成薄片,最后将薄片卷起,用手掌捏紧两端,使其成为圆形。
7、二次发酵:将做好的高筋粉面团放在蒸笼或烤箱内进行二次发酵,发酵时间为20-30分钟,直到面团体积膨胀一倍以上。
8、蒸煮或烤制:将二次发酵好的高筋粉面团放入蒸笼或烤箱内,根据需要蒸煮或烤制,注意火候和时间的掌握,以保证成品的质量。
9、冷却与保存:将蒸煮或烤制好的高筋粉食品放入冰箱冷藏或冷冻保存,冷藏时,建议在容器内放置保鲜膜,以防干燥变硬。
通过以上步骤,你就可以制作出高质量的高筋粉了,需要注意的是,高筋粉的蛋白质含量较高,因此在制作过程中要充分揉捏和发酵,以充分发挥其韧性和弹性特点。