鱼肝油是一种富含ω-3和ω-6不饱和脂肪酸、维生素A和维生素D的营养保健品，对心血管健康、视力保护、免疫系统调节等方面具有一定的作用，市场上鱼肝油品牌众多，哪个牌子的鱼肝油好呢？以下几点可以作为参考：
1、品牌口碑：选择知名度高、口碑好的品牌，可以降低购买到劣质产品的风险，挪威小鱼、德国孚日等国际知名品牌，以及中国的健力宝、汤臣倍健等国内知名企业生产的鱼肝油。
2、原料来源：优质鱼肝油的原料主要来自深海大型鱼类，如鲨鱼、鳕鱼等，这些鱼类生长环境优越，食物链短，摄入的污染物较少，因此产出的鱼肝油质量较高。
3、活性成分含量：不同品牌的鱼肝油，其活性成分含量可能有所不同，优质鱼肝油的DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)含量较高，维生素A和D也较为丰富，购买时可以查看产品标签上的营养成分表，以便了解具体数值。
4、生产工艺：优质的鱼肝油生产过程严格，采用先进的提取技术，确保产品的***和活性成分含量，生产过程中应避免添加剂的使用，以免影响产品品质。
5、价格因素：虽然价格不是衡量鱼肝油好坏的较早标准，但在一定程度上反映了产品的性价比，过于低廉的价格可能意味着产品的质量不高，建议在保证品质的前提下，选择合理的价格区间。
要挑选一款好的鱼肝油，可以从品牌口碑、原料来源、活性成分含量、生产工艺和价格因素等方面进行综合考虑，在购买时，还可以参考消费者评价和专业机构的评测报告，以便做出更为明智的选择。
