元型环是一种避孕方法,其效果与安全性在一定程度上是好的,它的主要优点是使用方便,只需每月固定时间放置一枚环即可;缺点是可能引起月经不规律、疼痛等副作用,以及增加感染、***内膜异位症等风险,选择是否使用元型环应根据个人的健康状况和需求来决定,并在医生的指导下进行。