1、饮食调整：孕妇应保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质等食物，避免过多油腻、辛辣、高糖、高盐食物，要保证充足的水分摄入，以防尿路感染。
2、休息充足：孕妇应保证每天至少7-8小时的睡眠，避免熬夜和过度劳累，在工作和生活中，要适当分担家务，避免长时间站立和剧烈运动。
3、心理调适：孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以进行一些轻松的活动，如散步、听音乐、阅读等，以缓解压力。
4、定期产检：孕妇应按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康发育，产检项目包括血常规、尿常规、B超等。
5、避免接触有害物质：孕妇应远离烟酒、有毒化学品等有害物质，以免对胎儿造成不良影响。
6、预防感染：孕妇要注意个人卫生，勤洗手、勤换内衣裤，避免与感冒、发热患者密切接触，如有需要，可遵医嘱接种疫苗，如流感疫苗等。
7、孕期保健：孕妇可以根据医生的建议进行适当的孕期保健，如补充叶酸、钙等营养素，以预防贫血、妊娠高血压等疾病。
8、产前准备：孕妇要做好分娩前的准备，了解分娩过程、产后护理等知识，选择合适的分娩方式和医院，要准备好待产包，以便随时入院待产。
早孕期间孕妇要注意饮食、休息、心理调适等方面的问题，确保胎儿的健康发育，要定期产检、避免接触有害物质、预防感染等，为顺利分娩做好准备。
