1、枸杞子：具有滋补肝肾、益精血、明目等功效，对于产后乳汁不足、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
2、黑豆：含有丰富的蛋白质、铁、磷、钙等多种营养成分，有助于促进乳汁分泌，对产后乳汁不足、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
3、红枣：具有补中益气、养血安神的功效，对于产后气血虚弱、乳汁不足等症状有很好的改善作用。
4、茯苓：具有利水渗湿、健脾养胃、安神等功效，对于产后水肿、乳汁不足等症状有很好的改善作用。
5、当归：具有补血活血、调经止痛的功效，对于产后气血不足、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
6、白芍：具有活血止痛、养血安神的功效，对于产后腹痛、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
7、穿山甲：具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于产后乳腺炎、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
8、王不留行：具有清热解毒、消肿止痛的功效，对于产后乳腺炎、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
9、泽泻：具有利水渗湿、清热解毒的功效，对于产后水肿、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
10、红花：具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于产后乳腺炎、乳汁不畅等症状有很好的改善作用。
需要注意的是，在使用这些中药通乳时，应根据个人体质和症状进行辨证施治，最好在医生的指导下使用，产妇在分娩后应保持良好的心情，避免过度劳累，以保证乳汁的正常分泌。
