避免怀孕的最有效方法是使用避孕措施，以下是一些常见的避孕方法：
1、避孕套：这是一种常见的避孕方法，可以有效地防止精子进入女性体内。
2、口服避孕药：这是一种常见的避孕方法，可以通过调节荷尔蒙水平来防止怀孕。
3、宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，可以在***内放置一个小型装置来防止怀孕。
4、避孕环：这是一种长效的避孕方法，可以通过在***内放置一个小型环来防止怀孕。
5、避孕贴：这是一种常见的避孕方法，可以通过将一层贴片放在皮肤上来防止怀孕。
是一些常见的避孕方法，如果您有任何疑问或需要更多信息，请咨询医生或专业人士。
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