要清理手机内存，您可以尝试以下方法：
1、卸载不常用的应用程序：长按主屏幕上的应用程序图标，然后拖动到“卸载”或“删除”区域，这将释放与该应用程序相关的存储空间。
2、清理缓存文件：打开手机设置，找到“存储”或“存储空间”选项，您可以看到各种应用程序所占用的存储空间，点击具体的应用程序，然后选择“清除缓存”以释放空间。
3、删除临时文件：同样在“存储”或“存储空间”设置中，您可以找到“临时文件”选项，点击进入，选择要删除的文件类型(如图片、视频等),然后点击“删除”以释放空间。
4、使用内置清理工具：许多手机系统都自带了清理工具，可以帮助您扫描和清理垃圾文件，通常可以在“设置”>“高级设置”>“存储”中找到这些工具。
5、重启手机：重启手机可以有效地释放内存，长按电源键，然后选择“关机”，再长按电源键开机即可。
6、转移数据到SD卡：如果您的手机支持扩展存储卡，可以将一些不常用的数据(如照片、视频等)转移到SD卡上，以释放内部存储空间。
7、定期整理文件：为了避免文件堆积过多，建议您定期整理手机中的文件，将不需要的文件备份到电脑或云端，并删除原文件。
不同的手机型号和操作系统可能会有不同的操作方式，请根据您的手机实际情况进行操作。
