CVT和手动挡各有优缺点，具体哪个好需要根据个人需求和车型来定，以下是一些常见的优缺点：
- CVT变速箱：换挡平顺，省油经济，适合柔和驾驶，它的传动效率相对较低，动力输出不如手动挡和AT变速箱。
- 手动挡：换挡顿挫感小，动力输出强，适合追求驾驶乐趣的人，它的操控难度较大，需要较高的驾驶技术。
选择哪种变速箱需要根据自己的需求和驾驶习惯来定，如果你追求平顺、舒适的驾驶体验，并且对油耗有要求，那么CVT变速箱可能更适合你；如果你喜欢挑战自己、追求驾驶乐趣，并且有一定的驾驶技术基础，那么手动挡可能更适合你。
