要让头发看起来不油，可以尝试以下方法：
1、选择适当的洗发水：使用适合自己头皮和发质的洗发水，避免使用过于滋润或营养的洗发水，因为它们可能会让你的头发更容易变油。
2、控制洗发频率：不要每天都洗头，可以尝试每隔一天或两天洗一次头，这样可以让头皮有时间去分泌天然的油脂，从而保持头发的健康。
3、用温水冲洗头发：用温水而不是热水洗头，因为热水会***头皮分泌更多的油脂，用手指轻轻按摩头皮，以促进血液循环，去除多余油脂。
4、避免用手抓头发：尽量避免用手抓头发，因为这样会将手上的油脂带到头发上，导致头发变油，可以使用毛巾轻轻按压头发，然后自然晾干。
5、不要过度梳理头发：过度梳理头发可能会***头皮分泌更多的油脂，可以先用宽齿梳梳理头发，然后再用细齿梳进行二次梳理。
6、减少化学处理：尽量减少对头发做染发、烫发等化学处理，因为这些处理可能会破坏头发的天然保护层，导致头发更容易变油。
7、注意饮食：保持均衡的饮食，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，避免过多摄入油腻、辛辣食物，这些都有助于改善头皮健康，减少头发变油的问题。
8、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持良好的心情，避免压力过大；适当运动，增强身体抵抗力，都有助于改善头发油腻的问题。
9、尝试使用护发产品：可以使用一些针对油性头发的护发产品，如控油洗发水、护发素等，帮助调节头皮的油脂分泌，让头发看起来更加清爽。
10、如果以上方法都不能有效改善头发油腻的问题，可以考虑寻求专业发型师的建议，看看是否需要进行头皮护理或者更换更适合的洗发水等。
