问答网

当前位置: 首页 > 知识问答 > 经常吃芒果好吗

经常吃芒果好吗

知识问答 浏览4次

经常吃芒果好吗?答案是肯定的,芒果是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对身体有很多益处,也要注意适量食用,因为芒果中含有一定量的果糖,过量食用可能会导致血糖升高。