颈椎，又称颈部脊柱，是位于人体颈部的一段由7个椎骨组成的脊椎骨，它的主要功能是支撑头部的重量，并保护和连接与头部相关的神经和血管，颈椎在人类身体中的位置十分重要，因为它直接影响到我们的头部、颈部以及上肢的活动和感觉。
颈椎的骨骼结构与其他脊椎骨相似，但由于颈部需要承受更大的压力和活动力，因此颈椎的结构设计更为复杂，颈椎之间的椎间盘起到缓冲作用，同时椎骨之间的关节允许颈部的灵活运动。
颈椎的健康对我们的生活质量有着重要的影响，长期低头、坐姿不良或者缺乏适当的运动都可能导致颈椎问题，如颈椎病、颈肩疼痛等，保持良好的生活习惯，定期进行颈部锻炼，以及在出现颈部不适时及时就医是非常重要的。
