新手适合用橡胶质感的花球。
因为好处有：
1、这种球比较轻，使用时不需要非太多的力量，易于是学者使用；
2、增加投篮瞬间出手时球的旋转，这样球运行的路线比较直，且有旋转容易弹进篮筐；
3、颜色有区分，方便运球，可以更好地把握出手点与拍球点；
4、因为初学者的进攻多以投篮为主，而这种球有利于投篮。
之后我在介绍几种市面上常见的篮球：
NBA正版皮球：这种球比较重、弹性不会太大，投篮降低不必要的旋转，而且比较适合对抗后的上篮；
仿制NbA胶球：这种球质量一般，但是价格比较便宜，都是一些不太懂篮球的人买的，样子比正版更鲜艳；
橡胶光滑软面球：这种球适用于有一定蓝球基础的人，但又不是力量太强的篮球爱好者，由于手感较好，减少了运球的压力与投篮的阻力。但是初学者手感僵硬用这种球容易打滑，上篮也容易脱手。
成年人一般都是用7号球的
就7号球吧，篮球不分新老手，只分年龄，像小孩就可以玩5号球，小一点更有力气投篮
篮球新手6周岁以下的适合5号球，7周岁以上的适合7号球。
