要提升脸部下垂皮肤，可以采取以下方法：
1、做面部运动：进行一些针对面部肌肉的锻炼，如微笑、鱼唇等，可以帮助提升脸部肌肉紧致度。
2、保持良好的生活习惯：避免过度饮酒和吸烟，保持充足的睡眠，保持健康的饮食习惯，这些都有助于维持皮肤的弹性。
3、使用抗衰老产品：选择含有抗氧化剂、透明质酸等成分的护肤品，可以帮助抵抗皮肤老化，提升皮肤弹性。
4、进行专业护理：可以考虑进行一些专业的护肤或美容治疗，如微针、射频等，以***皮肤胶原蛋白生成，提升皮肤紧致度。
5、保持体重稳定：过重可能会导致面部脂肪下垂，通过保持健康的体重，可以减轻对皮肤的压力。
6、避免阳光暴晒：长时间暴露在阳光下会导致皮肤老化，应尽量避免阳光暴晒，并使用防晒霜保护皮肤。
7、保持水分平衡：每天喝足够的水，保持肌肤水分平衡，有助于维持皮肤弹性。
8、心情愉悦：保持愉快的心情，避免长期紧张和压力，有助于提升整体肤质。
